DEL CAOS
AL ORDEN
Capacite a sus líderes y colaboradores en Autogestión Integral de la Salud y Hábitos de Alto Rendimiento Humano.
Un programa estratégico sobre habilidades blandas liderado por Paula Matura para fortalecer foco, regulación emocional y rendimiento sostenible en equipos de trabajo.
Dirigido a directores de gestión humana, líderes de bienestar y alta gerencia.
Metacognición Activa
Observación y regulación emocional
Regulación Motora
Rutinas prácticas para el sistema nervioso
La Realidad Organizacional
Habilidades Blandas, Salud Integral y Rendimiento Sostenible
Te contratan por tus conocimientos y te despiden por tus comportamientos.”
Mientras las competencias duras o Hard Skills aseguran capacidades técnicas, títulos y estudios, las habilidades blandas o Soft Skills apoyan el equilibrio físico, mental y emocional. Del Caos al Orden ordena ese frente con una metodología clara, aplicable y orientada a productividad, convivencia y compromiso.
El capital humano es el activo más valioso de una organización y, al mismo tiempo, una de las variables que más impacta sus costos operativos. A través de un enfoque que fusiona ciencia aplicada, medicina Ayurveda avalada por la OMS y una pedagogía dinámica de alto impacto, el programa busca transformar hábitos personales en resultados concretos para la empresa.
¿Cómo favorece esta certificación a su empresa?
Reducción del gasto operativo
La autogestión en salud física y mental ayuda a mitigar ausentismo, bajas médicas y rotación de personal.
Aumento de productividad y eficiencia
El equipo adquiere herramientas para gestionar estrés, procrastinación y deficiencias ergonómicas o posturales.
Fortalecimiento del clima y la cultura
Fomenta empatía, respeto, comunicación asertiva y mayor sentido de pertenencia dentro de los equipos.
El Impacto Financiero del Conflicto Interno
Las deficiencias en habilidades blandas y la falta de gestión de la salud personal impactan directamente en la rentabilidad: disminuyen la productividad, incrementan la rotación y generan pérdidas sustanciales de tiempo, energía y capital.
Bajas e inasistencias recurrentes
Los problemas de salud física y mental afectan continuidad, foco y cumplimiento operativo.
Falta de compromiso con resultados
Se debilita la responsabilidad sobre el cargo, las metas del rol y la ejecución sostenida.
Conflictos interpersonales
La baja gestión emocional deteriora equipos, liderazgo y colaboración bajo presión.
Procrastinación y sobreuso de redes
La dispersión digital también tiene consecuencias físicas, mentales y productivas dentro de la jornada.
Certificación avalada y evidencia real
Esta certificación está avalada por la Asociación Interamericana de Yoga y la Indian Federation of Yoga, y se presenta con evidencia real de implementación.
La Metodología Científico-Ayurveda
3 estrategias para el alto rendimiento humano
Nuestra ventaja competitiva radica en una triada metodológica que une ciencia occidental, psicología aplicada y medicina Ayurveda, catalogada por la OMS desde 2002.
Nutrición integral
Todo lo que entra por los sentidos también modela energía, foco y estado de ánimo
Redefinimos la nutrición como todo lo que ingresa a través de los cinco sentidos: alimentación, estímulos, entornos y hábitos que influyen en la estabilidad emocional, la claridad mental y la energía dentro de la jornada laboral.
Práctica física funcional
Rutinas de alta eficiencia para regular el sistema nervioso y sostener el cuerpo
Implementamos rutinas físicas de alta eficiencia, de aproximadamente 20 minutos y adaptadas a la constitución del individuo, enfocadas en regulación del sistema nervioso, ergonomía, postura y mantenimiento corporal, no en la vanidad.
Resultados visibles dentro del formato presencial:
La auto observación mental y emocional
Del impulso automático a la conciencia de hábitos
Observar pensamiento, emoción y reacción permite intervenir antes de que el estrés se convierta en conflicto o agotamiento. La práctica entrena autoobservación y pedagogía emocional para diferenciar conscientemente emociones, sentimientos y estados de ánimo.
Salud y rendimiento
La propuesta vincula bienestar integral con desempeño humano en escenarios corporativos exigentes.
Herramientas prácticas
Los contenidos se aterrizan en recursos utilizables por líderes y equipos dentro de la rutina laboral.
Hábitos sostenibles
El objetivo es que el aprendizaje trascienda la jornada y se convierta en una práctica instalada.
Fundamento metodológico
El programa traduce conocimiento técnico en una experiencia memorable que combina ciencia aplicada, bienestar integral y herramientas concretas para transformar la intimidad de los hábitos del colaborador en éxito, rentabilidad y crecimiento de la corporación.
Sobre Paula Matura
Speaker
Fundadora de Conexión Matura, actriz, bailarina profesional y terapeuta Ayurveda
Paula Matura lidera una propuesta que integra formación, presencia escénica, herramientas de autogestión y bienestar aplicable al entorno corporativo. Ejerce este enfoque desde hace más de 8 años y ha consolidado más de 12 años de trayectoria con Conexión Matura.
Es terapeuta Ayurveda certificada directamente en India, y su preparación incluye estudios y certificaciones en India, Estados Unidos y Colombia. Además, cuenta con más de 25 años de carrera como actriz y bailarina profesional, integrando histrionismo y Stand-Up Comedy como herramientas pedagógicas de alto impacto.
Estructura del Programa en 3 Pasos
Tres sesiones presenciales dentro de un proceso de 40 días que combina comprensión, práctica, seguimiento y consolidación de hábitos.
La transformación y el arraigo de nuevos hábitos saludables requieren un ciclo de 40 días continuos.
Taller presencial tipo exposición
Primer encuentro de 5 horas contando 30 minutos de receso. Se entregan tareas, material escrito, tablas de medición y cuestionario de metacognición.
Técnicas antiestrés y pausas activas
Clase presencial de hasta 3 horas. Puede realizarse el mismo día o en una segunda fecha; idealmente dentro de los primeros 8 días y sin superar los 15 días del primer encuentro. Se entrega material grabado de la clase.
Repaso, seguimiento y cierre
A los 40 días de la primera sesión se revisan las tareas realizadas, se hace un repaso integral del taller, se responden preguntas y se escucha a los participantes.
Propuesta Comercial Personalizada
Comparta sus datos para revisar alcance, modalidad, logística e inversión según su equipo.
Condiciones comerciales y cotización
La inversión de esta certificación se personaliza de acuerdo con los requerimientos específicos de su organización:
- Variables de Cotización: número de colaboradores participantes, inclusión opcional del kit de gestión de estado de ánimo con aromaterapia y aceites para pausas activas, y ubicación del evento.
- Logística Geográfica: cobertura dentro y fuera de Bogotá. Para eventos fuera de la ciudad, transporte, hospedaje y viáticos serán asumidos por la empresa contratante.
- Forma de Pago: 50% como anticipo para la reserva y bloqueo de agenda; 50% restante al finalizar el programa, en el cierre del día 40.
Condiciones comerciales
Cobertura dentro y fuera de Bogotá. Para eventos fuera de la ciudad, transporte, hospedaje y viáticos serán asumidos por la empresa contratante.
50% como anticipo para la reserva y bloqueo de agenda; 50% restante al finalizar el programa, en el cierre del día 40.
Una vez se ponga en contacto, recibirá su propuesta económica formalizada en un plazo máximo de 5 días hábiles.
Solicitar Presupuesto Corporativo
Al enviar, se abrirá WhatsApp con el mensaje armado automáticamente.
Vea la experiencia en movimiento
Dos registros breves para apreciar tono, presencia y participación real del programa.
Contacto e Inicios de Proceso
Diseñemos un entorno laboral de alta productividad a través del equilibrio de su talento humano. Una vez se ponga en contacto con nosotros, recibirá su propuesta económica formalizada en un plazo máximo de 5 días hábiles.
- Web: www.conexionmatura.com
- Correo Electrónico: conexionmatura@gmail.com
- Teléfono / WhatsApp: 3185696099